有機店 有機冷壓茶花籽油

jul 27, 2016 (wed)................因為要用咗張hk$30優惠.................買2包有機米都喺唔夠數..............所以買支cold press organic oil做番oil pulling

今次揀咗未試過嘅有機冷壓茶花籽油 @hk$69...................年幾2年前..............我有玩過油拔法.............不過當時無記底佢................試過sesame oil同sunflower seed oil (都應該玩咗有1/2年).............有人話要自己試吓唔同嘅油先搵到啱自己............買完先見到喺made in china (當時無刻意去睇,無諗過佢會入大6貨)..............下次1定唔會再買呢支

google搵嚟以下資料

油拔(Oil Pulling) 口腔健康和排毒法

最初由醫學博士 Karach 在烏克蘭的一個醫學會議上以報告的形式提出。他指出油拔法有效治療頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾

病，胃病，肺病，肝病以及失眠。

油拔法不是針對某一個特定的病，它是從整體上讓人從新恢復健康。

油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。原理是因為油的附著性高，比水更容易充滿口腔牙齒、牙齦與黏膜，同時細菌具有親油性，油會比水更容易將細菌融於其中，同時透過舌下吸收迅速將油的營養帶到血液裡，並將血液中的細菌與毒素排到油中。最顯著的療效是治療牙齒鬆、牙齦流血，牙也迅速變白。

其實，油拔法與中醫理論有一脈相承的地方。以中醫理論解釋, 舌頭上有很多穴位，聯繫到心、肝、脾、肺、腎、膀胱、小腸、胃、大腸、脊椎，油拔法可刺激氣脈，以吐故納新，取得治療作用。

用什麽油?
用油漱口時〝油〞的選擇很重要，一定要是好油，最好是冷壓（cold pressed）及初榨（extra-virgin）的，有機的更好，目前多數人使用芝麻油或椰子油。也有人使用亞麻籽油、葵花籽油或橄欖油等，不同的油口感不同，不同朋友有不同吸收和反應，試多幾種找出最適合自己，又覺最有效的油。

油拔法簡單說明:
一早空腹, 刷牙前, 水也不要喝, 含 10ml(約一湯匙) 你喜歡的冷榨油, 把油在齒間游來游去, 注意不要把油吞下, 大約 15 - 20分鐘, 然後把油吐出, 這時油會變成很稀的奶白狀, 最後用清水/淡鹽水漱口, 把口腔內殘留的毒素清洗乾淨。