上次樽眼supplement差唔多食完.................雖然視力未有明顯改善..................但又無差到...............所以繼續食住先
1) bausch + lomb ocuvite (hk$211.07)
-購自 : iherb hong kong
-購買日期 : apr 25, 2020 (sat)
-收貨日期 : apr 27, 2020 (mon)
-每樽90柆.............每日食1粒
2020年4月30日 星期四
2020年4月28日 星期二
簡化版杯靈雙渡
apr 25, 2020 (sat)..............跟咗友人sat行山隊細group出發.................約咗喺兆康商場m記出面等
路線 : 兆康商場 ~ 欣田邨 ~ 紫田村 ~ 紫田坑 ~ 一線脊 ~ 圓頭山 ~ 靈渡寺 ~ 田厦路 ~ 新屋村
(正常版嘅杯靈雙渡喺由良景開始…………呢個喺正常版嘅~7成行程)
時間 : 9:00am - 2:20pm (~5.5 hrs)
*特別鳴謝友人們...................我借用咗大部份靚相*
路線 : 兆康商場 ~ 欣田邨 ~ 紫田村 ~ 紫田坑 ~ 一線脊 ~ 圓頭山 ~ 靈渡寺 ~ 田厦路 ~ 新屋村
(正常版嘅杯靈雙渡喺由良景開始…………呢個喺正常版嘅~7成行程)
時間 : 9:00am - 2:20pm (~5.5 hrs)
*特別鳴謝友人們...................我借用咗大部份靚相*
2020年4月25日 星期六
2020年4月19日 星期日
蓮麻坑礦洞
apr 18, 2020 (sat)..............跟咗友人sat行山隊細group出發.................約咗喺粉嶺mtr mx出面等..................之後再搭的士去沙頭角禾徑山路口
路線 : 禾徑山路口 ~ 禾徑山路 (軍車路,約上400m) ~ 紅花嶺 (492m) ~ 蓮麻坑礦洞 ~ 麥景陶碉堡 ~ 蓮麻坑村 ~ [因為肺炎關係,所以條村封咗唔比外人入.................放棄探索塘肚古道] ~ 沙頭角公路
時間 : 9:45am (落的士) - 1:20pm (3.5 hrs)
*特別鳴謝友人們...................我借用咗大部份靚相*
路線 : 禾徑山路口 ~ 禾徑山路 (軍車路,約上400m) ~ 紅花嶺 (492m) ~ 蓮麻坑礦洞 ~ 麥景陶碉堡 ~ 蓮麻坑村 ~ [因為肺炎關係,所以條村封咗唔比外人入.................放棄探索塘肚古道] ~ 沙頭角公路
時間 : 9:45am (落的士) - 1:20pm (3.5 hrs)
*特別鳴謝友人們...................我借用咗大部份靚相*
2020年4月16日 星期四
philips sonicare牙刷頭
今日去開旺角.....................1定要去買新嘅牙刷頭
1) philips hx9023 (hk$218)
-購自 : 旺角豐澤
-購買日期 : apr 15, 2020 (wed)
-標準頭
-1盒3個頭
-功能 : 話"可清除多達7倍牙菌斑"..................marketing gimmick
1) philips hx9023 (hk$218)
-購自 : 旺角豐澤
-購買日期 : apr 15, 2020 (wed)
-標準頭
-1盒3個頭
-功能 : 話"可清除多達7倍牙菌斑"..................marketing gimmick